Aujourd’hui, tout le monde sait ce qu’est la méditation. A priori, il s’agit de se mettre dans une position détendue, allongée, assis, en lotus pour
Self control, parasympathique, jugement émotionnel
Adieu l’ataraxie Comment ne pas rêver de ressembler au Bouddha, toujours calme et souriant sous son arbre? Qui n’espère pas un jour devenir aussi fort