Aujourd’hui, tout le monde sait ce qu’est la méditation. A priori, il s’agit de se mettre dans une position détendue, allongée, assis, en lotus pour
Catégorie : La méditation
Pouvoir et utilisation de la méditation – la pratique (2/2)
Sivananda, l’un des principaux yodi indien ayant contribué au déploiement mondial du yoga disant « 5 minutes de pratique valent mieux que toute théorisation ». Après avoir
